Angst is goed, angst is slecht
Of nou ja, angst is er gewoon. Het helpt je zelfs, het is het aloude systeem dat je waarschuwt dat er gevaar dreigt en dat je misschien wel actie moet ondernemen om jezelf in veiligheid te brengen. In een ‘lichtere’ versie is angst ook een goede indicator voor dat wat je belangrijk vindt. Je kunt…