
Levensgenieter, reisfanaat en familiemens. Van mijn hobby heb ik mijn werk gemaakt.
Sinds 2010 ben ik levens- en loopbaancoach, trainer en ondernemer en puzzel ik graag mee aan lastige vraagstukken rond persoonlijke ontwikkeling en teambuilding.
Vanuit Castricum, mijn thuisbasis achter de duinen en het bos, vergroot ik het werkgeluk van mensen en organisaties.
Vita: Een mooi leven en vitaliteit
Maz: Klinkt als het Spaanse woord màs ‘meer’ en als link naar mijn naam



Ik leef mijn motto: Leef alsof het je laatste dag is, leer alsof je eeuwig leeft.
Ik heb altijd veel plezier in nieuwe dingen leren en vooral als menselijk gedrag het onderwerp is. Maar naast het plezier dat ik hieraan beleef ben ik ook van mening dat investeren in mijn vak van wezenlijk belang is. Soms lijkt het alsof op elke hoek van de straat een coach is gevestigd en dat iedereen zichzelf maar coach noemt. En ja, dat vind ik soms best ingewikkeld. Ik geloof namelijk dat coachen werkelijk een vak is en een vak behoeft een gedegen opleiding. Simpelweg coachen vanuit eigen levenservaring is naar mijn mening echt ontoereikend. Dat gezegd hebbende probeer ik het goede voorbeeld te geven door doorlopend te investeren in scholing. Ik vind het nooit af en dat is maar goed ook want daar is het veel te leuk voor!
Hieronder geef ik kort weer welke studies en trainingen ik zoal heb gevolgd en uiteindelijk bepaal jij het allerbelangrijkste; de kwaliteit die jij wenst, de resultaten die jij wilt behalen en de voor jou best passende coach.
De basis legde ik in de studies Pedagogiek en Levens- en Loopbaancoaching (Post-Hbo van Balansgroep). Ik heb de opleiding familie- en organisatie opstellingen van Hylke Bonnema afgerond net als de opleiding Systemisch Intervenieren van het Bert Hellinger Instituut. Ik ben practitioner in TRE I (trauma, tension release exercise – stressreductie methode). Daarnaast heb ik de module Vitaliteitscoach afgerond. Ik volg op dit moment een opleiding in de Transactionele Analyse en ga daarna verder doorleren in het systemisch werk in organisaties via het Bert Hellinger Instituut.
Naast alle ‘officiëlere’ studies volg ik ook regelmatig cursussen van (vaak) Amerikaanse trainers, coaches en denkers. Ik volgde onder meer trainingen van Wayne Dyer, James Wedmore en Gabrielle Bernstein. Daarnaast volgde ik een sprekerstraining van Andy Harrington, trainingen rond ondernemerschap van onder meer Simone Levie en Zarayda Groenhart en volgde ik in 2015 het jaarprogramma 365 Dagen Succesvol van David de Kock en Arjan Vergeer (ik ben als host nog steeds bij hen betrokken).
Ongetwijfeld vergeet ik nog een hele hoop aan cursussen die ik in de loop der jaren heb gevolgd maar de belangrijkste die ik nog altijd veel in mijn praktijk gebruik staan er tussen.

Levensgenieter, reisfanaat en familiemens. Van mijn hobby heb ik mijn werk gemaakt.
Sinds 2010 ben ik levens- en loopbaancoach, trainer en ondernemer en puzzel ik graag mee aan lastige vraagstukken rond persoonlijke ontwikkeling en teambuilding.
Vanuit Castricum, mijn thuisbasis achter de duinen en het bos, vergroot ik het werkgeluk van mensen en organisaties.


Ik leef mijn motto: Leef alsof het je laatste dag is, leer alsof je eeuwig leeft.
Ik heb altijd veel plezier in nieuwe dingen leren en vooral als menselijk gedrag het onderwerp is. Maar naast het plezier dat ik hieraan beleef ben ik ook van mening dat investeren in mijn vak van wezenlijk belang is. Soms lijkt het alsof op elke hoek van de straat een coach is gevestigd en dat iedereen zichzelf maar coach noemt. En ja, dat vind ik soms best ingewikkeld. Ik geloof namelijk dat coachen werkelijk een vak is en een vak behoeft een gedegen opleiding. Simpelweg coachen vanuit eigen levenservaring is naar mijn mening echt ontoereikend. Dat gezegd hebbende zal ik me vooral om mijzelf blijven richten en het voorbeeld geven, ik investeer doorlopend in scholing en ik vind het nooit af (gelukkig maar want daar is het veel te leuk voor!).
Hieronder geef ik kort weer welke studies en trainingen ik zoal heb gevolgd en uiteindelijk bepaal jij het allerbelangrijkste; de kwaliteit die jij wenst, de resultaten die jij wilt behalen en de voor jou best passende coach.
De basis legde ik in de studies Pedagogiek en Levens- en Loopbaancoaching (Post-Hbo van Balansgroep). Ik heb de opleiding familie- en organisatie opstellingen van Hylke Bonnema afgerond net als de opleiding Systemisch Intervenieren van het Bert Hellinger Instituut. Ik ben practitioner in TRE I (trauma, tension release exercise – stressreductie methode). Daarnaast heb ik de module Vitaliteitscoach afgerond. Ik volg op dit moment een opleiding in de Transactionele Analyse en ga daarna verder doorleren in het systemisch werk in organisaties via het Bert Hellinger Instituut.
Naast alle ‘officiëlere’ studies volg ik ook regelmatig cursussen van (vaak) Amerikaanse trainers, coaches en denkers. Ik volgde onder meer trainingen van Wayne Dyer, James Wedmore en Gabrielle Bernstein. Daarnaast volgde ik een sprekerstraining van Andy Harrington, trainingen rond ondernemerschap van onder meer Simone Levie en Zarayda Groenhart en volgde ik in 2015 het jaarprogramma 365 Dagen Succesvol van David de Kock en Arjan Vergeer (ik ben als host nog steeds bij hen betrokken).
Ongetwijfeld vergeet ik nog een hele hoop aan cursussen die ik in de loop der jaren heb gevolgd maar de belangrijkste die ik nog altijd veel in mijn praktijk gebruik staan er tussen.
Wat anderen zeggen:

Wat een bijzondere manier om met thema’s aan de slag te gaan! Door simpele vragen en het gebruik van de omgeving ben ik echt tot mooie inzichten gekomen. Ik had eigenlijk niet verwacht dat in een bos rondlopen invloed zou hebben maar dat maakte echt het verschil.

Lisa (34) had al tijden het idee dat ze op haar tenen liep. Haar werk vond ze eentonig geworden en kostte haar tegelijkertijd heel veel energie. Thuis merkte ze steeds vaker dat ze kortaf was tegen haar man en kinderen. Een vervelend en ontevreden gevoel had de overhand genomen. Lisa besloot dat ze toe was…
read more

We hebben veel gedaan in een korte tijd! Het was leuk, leerzaam en gezellig.

Waar liggen mijn kwaliteiten precies en wat kan ik nog ontwikkelen? Tijdens de begeleiding van Martine leerde ik hoe ik mijn kwaliteiten beter herken en hoe ik ze het beste in kan zetten in mijn werk. Doordat ze mij de juiste vragen stelde leerde ik meer vertrouwen op mijn eigen kunnen!

Ook al waren sommige dingen wel bekend, de begeleiding en de combinatie van theorie en opdrachten doen gaven toch nieuwe eye openers. De trainers waren energiek en enthousiast, wanneer komt het vervolg?

De organisatie van Rens (41) was flink gegroeid de afgelopen drie jaar. Dat had hem de kans gegeven om door te groeien tot teammanager. Rens had een goede start gemaakt met zijn team maar liep toch tegen een aantal dingen op. Niet alleen zijn rol was nieuw, ook het team zelf was nieuw samengesteld. En daarbij…
read more


Ieder mens wordt gedreven door een overtuiging. Soms zijn dingen bewust, heel vaak
onbewust. Achterhalen wat de drijfveer van jou of je organisatie is, is de mooiste puzzel
die ik mij kan wensen.
Grote veranderingen maken duidelijk dat iedereen anders is. Er is geen goed of fout. De
acties en reacties zijn enkel het gevolg van een andere ‘wiring of the brain’. Ieder brein is
op zijn eigen manier geprogrammeerd.
Maar hoe loopt deze bedrading en waarom reageer jij zo en je team niet? Ik help graag
mee bij het inzichtelijk maken van denkpatronen: zo ga je ontspannen nieuwe en
onverwachte situaties tegemoet!
Wat wel kan helpen om in ieder geval te ontspannen in nieuwe en onverwachte situaties, is door inzicht te hebben in hoe de bedrading in jouw brein eigenlijk loopt. En laat dat nou mijn hobby (en werk) zijn!

Ieder mens wordt gedreven door een overtuiging. Soms zijn dingen bewust, heel vaak
onbewust. Achterhalen wat de drijfveer van jou of je organisatie is, is de mooiste puzzel
die ik mij kan wensen.
Grote veranderingen maken duidelijk dat iedereen anders is. Er is geen goed of fout. De
acties en reacties zijn enkel het gevolg van een andere ‘wiring of the brain’. Ieder brein is
op zijn eigen manier geprogrammeerd.
Maar hoe loopt deze bedrading en waarom reageer jij zo en je team niet? Ik help graag
mee bij het inzichtelijk maken van denkpatronen: zo ga je ontspannen nieuwe en
onverwachte situaties tegemoet!
Wat wel kan helpen om in ieder geval te ontspannen in nieuwe en onverwachte situaties, is door inzicht te hebben in hoe de bedrading in jouw brein eigenlijk loopt. En laat dat nou mijn hobby (en werk) zijn!

Ik help je door:
– Snel inzicht en helderheid te krijgen in moeilijke situaties
– Concrete stappen te leren zetten
– Ruis te verhelderen en een duidelijke aanpak te bieden
– Te gaan voor voldoening in werk en privé
Ik help je door:
– Snel inzicht en helderheid te krijgen in moeilijke situaties
– Concrete stappen te leren zetten
– Ruis te verhelderen en een duidelijke aanpak te bieden
– Te gaan voor voldoening in werk en privé
Op de hoogte blijven?
Wil je op de hoogte blijven van de ontwikkelingen van VitaMaz en regelmatig inspiratie en tips ontvangen? Laat dat hieronder weten!