Om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait gebruiken wij cookies. Als je doorgaat op de website, gaan we er vanuit dat je daarmee instemt.
Laatst doemde er opeens een politiewagen met sirenes achter mij op waardoor ik van schrik mijn auto zo hup, over een stoepje parkeerde. Ja, je leest het goed, over, dus niet op maar twee wieltjes links, twee wieltjes rechts en het stoepje er onder. Vinden auto’s niet zo fijn, zo’n stoepje tegen hun onderkantje.. En …
Huh? Feedback geven, dat gaat toch over de ander? Nou nee, feedback geven, dat gaat vooral over goed luisteren en over jezelf. Maar het gaat er toch om dat je terug kunt geven wat de ander beter zou kunnen doen of wat je lastig vindt in het gedrag van de ander? Nou deels, ik zie het als …
Een kwestie van geluk deel 2*: Binnenkort val ik door de mand Een gedachte die met enige regelmaat door mijn hoofd gaat is ‘wacht maar, nu denk je dat ik leuk ben, grappig, soms zelfs geweldig, maar binnenkort val ik door de mand en ziet iedereen dat ik ook maar wat aanrommel..’. Of het nu in …
De vakantie waarin ik vooral niets hoefde heeft veel inspiratie opgeleverd en dat komt grotendeels door het boek dat ik heb gelezen (terwijl ik van terrasje naar terrasje slenterde): ‘De kracht van kwetsbaarheid’ van Brene Brown. Brene Brown benadert het onderwerp van geluk en van onder meer kwetsbaarheid met een wetenschappelijke blik. Ze is vooral …
Iedereen heeft iets wat helemaal bij hem/haar past. Iets dat bijna als vanzelf gaat, waar je energie van krijgt, waar je blij van wordt. Dat element, dat ingrediënt waarvan jouw hart een sprongetje maakt. Breng dat meer in je leven en je hebt de sleutel voor een leven waar je écht blij, ja, werkelijk gelukkig, …
Juist, tijd voor een blog over focus Het afgelopen jaar lag de focus niet bepaald op het onderhouden van mijn huis. De Franse slag was mijn beste huishoudmaatje en dat werkte best. Vorige zomer had ik mijn huis een aantal weken verhuurd en toen had ik nog een grove schoonmaak gedaan en daar kon ik …
Met stofdoek in de hand hamer ik een spijker in de muur toen ik de was op ging hangen. Lees verder »
Bovenstaande Loesje quote kwam ik laatst tegen. Grappig en ja, ook erg waar.. In een eerdere blog schreef ik al over problemen die in werkelijkheid oplossingen zijn. Wat heb je aan jouw probleem? Wat beschermt het en wat brengt het je? Problemen vinden vaak hun oorsprong in angst. Misschien maak je je zorgen dat er …
Toen bleek er voor mijn oplossing helemaal geen probleem te zijn! Lees verder »
Jij hebt ook altijd iets bijzonders..” verzuchtte mijn moeder regelmatig. Of het nu ging om een idee dat ik had, een wens, een theorie of zelfs één of andere kwaal waar ik mee op de proppen kwam, dit was een veelgehoorde respons. Het duurde even voor ik begreep dat de reactie van anderen vooral heel …
Sinds februari zet ik iedere dag 10.000 stappen. Ok, misschien is dat niet echt elke dag gelukt maar de meeste toch wel. 10.000 stappen is voor mij ongeveer 6 kilometer per dag en ja, het is bijna een obsessie. Mijn stappenteller geeft je een sterretje elke keer als je je doel bereikt. Ik ben serieus, …
Ik zag laatst een filmpje over een kreeft. Kreeften hebben een zacht lichaam in een hard pantser. Terwijl het lichaam van de kreeft groeit, groeit het pantser niet mee. Dat wordt op een gegeven moment heel krap en oncomfortabel. Zo oncomfortabel dat de kreeft zijn pantser moet loslaten om ruimte te maken voor een nieuwe. …
SYS Platform - Platform voor Coaches & Opleiders