Martine Zweers

Moet je eigenlijk wel dromen?

Ik vraag mijn coachklanten vaak hun dromen te onderzoeken: waar droom je van? Nu kreeg ik deze week een cadeautje van mijn fantastische collega Houkje. Ze gaf me een boekje waar ik hardop om moest lachen: Ga lekker zélf in je kracht staan van Japke Bouma, ken je haar NRC columns? Het inspireerde me direct …

Moet je eigenlijk wel dromen? Lees verder »

Durf jij heel diep te kijken?

Stel, die ene collega, die moeder op het schoolplein of je schoonzus haalt elke keer het àllerslechtste in je naar boven. Je merkt dat je al boos bent voor je naar binnenloopt, nog voor hij of zij ook maar íets heeft gezegd en je bent er al klaar mee. ‘En terecht! Ik bedoel de vorige keer …

Durf jij heel diep te kijken? Lees verder »

Past precies

Laatst doemde er opeens een politiewagen met sirenes achter mij op waardoor ik van schrik mijn auto zo hup, over een stoepje parkeerde. Ja, je leest het goed, over, dus niet op maar twee wieltjes links, twee wieltjes rechts en het stoepje er onder. Vinden auto’s niet zo fijn, zo’n stoepje tegen hun onderkantje.. En …

Past precies Lees verder »

Een kwestie van geluk – deel 1

De vakantie waarin ik vooral niets hoefde heeft veel inspiratie opgeleverd en dat komt grotendeels door het boek dat ik heb gelezen (terwijl ik van terrasje naar terrasje slenterde): ‘De kracht van kwetsbaarheid’ van Brene Brown. Brene Brown benadert het onderwerp van geluk en van onder meer kwetsbaarheid met een wetenschappelijke blik. Ze is vooral …

Een kwestie van geluk – deel 1 Lees verder »

Onderbuik gevoel

Iedereen heeft iets wat helemaal bij hem/haar past. Iets dat bijna als vanzelf gaat, waar je energie van krijgt, waar je blij van wordt. Dat element, dat ingrediënt waarvan jouw hart een sprongetje maakt. Breng dat meer in je leven en je hebt de sleutel voor een leven waar je écht blij, ja, werkelijk gelukkig, …

Onderbuik gevoel Lees verder »

Scroll naar top
VitaMaz draait op SYS PlatformSYS Platform - Websites voor coaches