Skip to content
Vitamaz
Duidelijke keuzes maken voor werk & leven. Werken in, met en aan creatieve topteams. Inspirerend werk waar je volop energie van krijgt.
VitamazVitamaz
  • home
  • Diensten
  • over mij
  • inspiratie
  • contact
  • home
  • Diensten
  • over mij
  • inspiratie
  • contact

Categorie Archieven: inzicht

Geluk onder de kerstboom?

geluk, inzicht, plezierDoor Martine Zweers13 december 2019Laat een reactie achter

En, heb je mooie cadeautjes gehad van de Sint dit jaar? Of liggen jouw cadeautjes nog onder de kerstboom? Wij hebben voor het eerst in jaren een keertje de Sint voorbij laten gaan. Niet omdat we er geen zin in hadden maar omdat het lastig bleek een datum te prikken om met zijn allen bij…

Vijf redenen waarom je je baan moet opzeggen

inzicht, kwaliteiten, uitdaging, veranderenDoor Martine Zweers22 november 2019Laat een reactie achter

Er kunnen veel redenen zijn om je baan op te zeggen. En ook al kunnen er net zoveel redenen zijn om je baan te behouden, dit zijn vijf redenen waarom je echt NU je baan zou op moeten zeggen. 1. Je hebt geen plezier meer in je werk Simpel en oh zo cruciaal. Je brengt…

Winterslaap

inzicht, perspectief, veranderenDoor Martine Zweers18 oktober 2019Laat een reactie achter

Voel je het ook? Het is volop herfst, dat kunnen we niet ontkennen. Wist je dat de ritmes van de seizoenen op veel meer vlakken te herkennen zijn, bijvoorbeeld ook binnen een maand en zelfs binnen één dag? In het voorjaar is er altijd zo’n dag dat je iedereen opeens in de tuin bezig ziet,…

Is 24 uur kort of lang?

Is 24 uur kort of lang?

inzicht, perspectiefDoor Martine Zweers8 augustus 2019Laat een reactie achter

Veel mensen zijn op dit moment lekker op vakantie. Heerlijk, dat even niets hoeven, leuke dingen ondernemen en tijd voor jezelf. Maar wat is nou toch die magie die je voelt in de vakantie? En waarom is dat er niet in je dagelijkse leven? Zelf merk ik dat de magie van vakantie grotendeels zit in…

Dooddoener

coaching, dromen, inzicht, motivatie, perspectief, uitdaging, valkuilenDoor Martine Zweers18 juli 2019Laat een reactie achter

Laat je angst om dood te gaan je niet tegenhouden om werkelijk te leven. Juist, letterlijk en figuurlijk een echte dooddoener. En laat hem nu eens goed op je inwerken. Nee leuk is het misschien niet maar ik zal je uitleggen waarom dit wel eens een heel goed levensmotto zou kunnen zijn. Wist je dat…

Zie jij de gorilla?

coaching, focus, inzicht, perspectiefDoor Martine Zweers5 juli 2019Laat een reactie achter

Dagelijks krijgen we miljoenen prikkels en een bulk aan informatie te verwerken. Onze hersenen zijn daarin als je het mij vraagt de meest slimme machine die bestaat; de hersenen selecteren wat relevante informatie is voor de dagelijkse dingen en laten de rest lekker achterwege. Dat is wel een vernuftige zoekmachine niet waar? De basis voor…

Jezelf veranderen werkt niet

coaching, inzicht, uitdaging, veranderenDoor Martine Zweers29 maart 2019

Pak een willekeurig coach- of managementboek en je zult tips krijgen over hoe je jezelf kunt veranderen. Slecht nieuws (of misschien is het wel goed nieuws); jezelf veranderen kan eigenlijk niet. Je denkt misschien dat je vooral dingen doet die je hebt gekozen, dat je zelf hebt besloten hoe je leven eruit moet zien en…

Allergisch voor je schoonmoeder

allergie, inzicht, kwaliteiten, uitdaging, valkuilenDoor Martine Zweers8 maart 2019

Waarom erger je je enorm aan die ene collega? Of waarom haalt je schoonmoeder het bloed onder je nagels vandaan? Misschien ben je letterlijk allergisch voor ze! Waarschijnlijk ken je het idee wel dat iedereen kwaliteiten en valkuilen heeft. Bijvoorbeeld: jij bent een zorgzaam type, je zorgt goed voor anderen, weet snel wat een ander…

Wel potverdorie!! Grrrrrrrrrr

communiceren, inzicht, perspectief, uitdaging, veranderenDoor Martine Zweers8 februari 2019

%$@% dacht ik terwijl ik mijn mail opende.. Had hij dat nou niet veel eerder kunnen zeggen?!?!?! Goed, je snapt het, dit was mijn primaire reactie op iets waar ik niet op zat te wachten. Het ging niet zoals ik wilde en het liefst wilde ik meteen een boze mail terug sturen. “Je begrijpt toch…

De ander is echt niet met jou bezig

coaching, inzichtDoor Martine Zweers10 januari 2019

En dat is maar goed ook. Ok, het is misschien een beetje rottig gesteld, er zijn heus wel mensen in jouw omgeving die zich interesseren voor wat je doet en wie je bent. Maar waar het om gaat is dit. Vaak vragen we onszelf af ‘wat zouden anderen hiervan vinden?’ of ‘jeetje, staat dit shirtje…

12
Go to Top