inzicht

Let’s go out and play

Met dit warme zomerweer dit keer een blog in de herhaling. Om het mezelf een beetje makkelijk te maken maar ook omdat hij ook nu nog helemaal van toepassing is! Tijdens een dagje op het strand vroeg de dochter van een vriendin aan ons “waarom spelen jullie eigenlijk nooit?”. “Als je groot bent speel je nu …

Let’s go out and play Lees verder »

Perfekd

Ik zeg vaak dat ik ieder jaar jonger word. En in aantal jaar dat ik tel klopt dat natuurlijk van geen kant maar wél als het gaat om steeds meer ontspannen leven. Blijkbaar associeer ik dat met jong, iets van vrijheid blijheid die je als jong kind ook nog kunt hebben. En daar voel ik …

Perfekd Lees verder »

Quarantaine quests

Begint het al te wennen? Dit nieuwe leven op 1,5 meter afstand? Ik merk dat ik het nu wel saai begin te vinden.. Misschien had jij dat allang maar als introvert zijnde raakt het veel thuis zijn best veel aan met mijn gewone leven. 😀 Toch maar een blog over de allerleukste dingen die je …

Quarantaine quests Lees verder »

Pauze!

Als je de hele dag vooral in en om het huis bezig bent is er waarschijnlijk wel wat veranderd in je dagritme. Opeens heb je de hele dag je gezin om je heen (en zij jou 😉 ) of ben je juist heel veel alleen. De neiging kan dan zijn om de dag een beetje …

Pauze! Lees verder »

Kiezen op jouw manier

Er zijn genoeg tips over hoe je kunt kiezen, wat helpt en wat niet. Maar niet iedereen kiest op dezelfde manier. Waar de één vooral stilte en reflectie nodig heeft, wil de ander uren tegen iemand aanpraten, samen klankborden en verschillende ideeën horen. Heb jij een idee wat jij het prettigst vindt? Als jij voor …

Kiezen op jouw manier Lees verder »

Wat was jouw eerste reactie?

Wat was jouw eerste reactie? We zitten natuurlijk in een beetje een gekke situatie, Nederland zit redelijk op slot. Gelukkig gaat het met de meeste mensen nog prima en kunnen we ons over het algemeen goed redden als we een tijdje in en om ons huis moeten blijven, digitaal onze sociale contacten onderhouden en, als dat …

Wat was jouw eerste reactie? Lees verder »

Interpreteer jezelf gelukkig

Een tijd terug ging er zo’n foto door social media waarin je een jurk zowel als blauw-goud-kleurig kon zien als volledig wit. Vreemd toch? Dat je zoiets concreets als een beeld, een foto toch op verschillende manieren kan zien. Het geeft maar weer aan dat je hersenen vooral dit doen; interpreteren van informatie die binnenkomt. …

Interpreteer jezelf gelukkig Lees verder »

Scroll naar top
VitaMaz draait op SYS PlatformSYS Platform - Websites voor coaches