perspectief

Interpreteer jezelf gelukkig

Een tijd terug ging er zo’n foto door social media waarin je een jurk zowel als blauw-goud-kleurig kon zien als volledig wit. Vreemd toch? Dat je zoiets concreets als een beeld, een foto toch op verschillende manieren kan zien. Het geeft maar weer aan dat je hersenen vooral dit doen; interpreteren van informatie die binnenkomt. …

Interpreteer jezelf gelukkig Lees verder »

Niet vooruit te branden

Ik heb altijd veel plannen en ideeën. Of het nu gaat om dingen die ik wil leren, wil doen, nieuwe coachprogramma’s die ik wil ontwikkelen of een hobby die ik op wil pakken. Ideeën genoeg. En ik ben ook best ondernemend en krijg aardig wat dingen voor elkaar maar sóms… Soms overheerst er een enorm …

Niet vooruit te branden Lees verder »

Kies je gedachten

Iedereen kent het wel, een eindeloze stroom van gedachten waar soms maar geen einde aan lijkt te komen. Vervelend? Soms best wel inderdaad. Maar misschien merk je er ook net zo vaak niets van omdat het zo geautomatiseerd is. Maar nu heb ik iets leuks voor je om uit te proberen; ga voortaan je gedachten …

Kies je gedachten Lees verder »

Wie wil je zijn?

Heb je een idee wie je wilt zijn? Je bent natuurlijk al iemand maar je hebt net als ieder ander vast ook nog wel eens dat je niet in je kracht staat of dat je niet helemaal overkomt zoals je graag zou willen. Denk bijvoorbeeld aan een werksituatie waarin je iets duidelijk wilde maken maar …

Wie wil je zijn? Lees verder »

Winterslaap

Voel je het ook? Het is volop herfst, dat kunnen we niet ontkennen. Wist je dat de ritmes van de seizoenen op veel meer vlakken te herkennen zijn, bijvoorbeeld ook binnen een maand en zelfs binnen één dag? In het voorjaar is er altijd zo’n dag dat je iedereen opeens in de tuin bezig ziet, …

Winterslaap Lees verder »

Eerst zien dan geloven

Eerst zien dan geloven, een veel gehoorde en ook door mijzelf gebruikte uitdrukking. En niet alleen dat, hoe vaker ik hem heb gebruikt des te meer hij als overtuiging naar binnen is geslopen. De laatste jaren ben ik er echter achter gekomen dat deze ‘waarheid’ helemaal niet klopt.   Een overtuiging is eigenlijk een gedachte …

Eerst zien dan geloven Lees verder »

Is 24 uur kort of lang?

Is 24 uur kort of lang?

Veel mensen zijn op dit moment lekker op vakantie. Heerlijk, dat even niets hoeven, leuke dingen ondernemen en tijd voor jezelf. Maar wat is nou toch die magie die je voelt in de vakantie? En waarom is dat er niet in je dagelijkse leven? Zelf merk ik dat de magie van vakantie grotendeels zit in …

Is 24 uur kort of lang? Lees verder »

Dooddoener

Laat je angst om dood te gaan je niet tegenhouden om werkelijk te leven. Juist, letterlijk en figuurlijk een echte dooddoener. En laat hem nu eens goed op je inwerken. Nee leuk is het misschien niet maar ik zal je uitleggen waarom dit wel eens een heel goed levensmotto zou kunnen zijn. Wist je dat …

Dooddoener Lees verder »

Zie jij de gorilla?

Dagelijks krijgen we miljoenen prikkels en een bulk aan informatie te verwerken. Onze hersenen zijn daarin als je het mij vraagt de meest slimme machine die bestaat; de hersenen selecteren wat relevante informatie is voor de dagelijkse dingen en laten de rest lekker achterwege. Dat is wel een vernuftige zoekmachine niet waar? De basis voor …

Zie jij de gorilla? Lees verder »

Wel potverdorie!! Grrrrrrrrrr

%$@% dacht ik terwijl ik mijn mail opende.. Had hij dat nou niet veel eerder kunnen zeggen?!?!?! Goed, je snapt het, dit was mijn primaire reactie op iets waar ik niet op zat te wachten. Het ging niet zoals ik wilde en het liefst wilde ik meteen een boze mail terug sturen. “Je begrijpt toch …

Wel potverdorie!! Grrrrrrrrrr Lees verder »

Scroll naar top
VitaMaz draait op SYS PlatformSYS Platform - Websites voor coaches